On parle de microbiote, ou flore, pour définir un ensemble de micro-organismes, comme des bactéries, vivant dans un environnement spécifique.
Chez l’humain il existe différents microbiotes vivants en symbiose avec notre organisme, c’est-à-dire en association bénéfique à chacun.
Il en existe au niveau de la peau , de la sphère ORL (bouche, nez, gorge), du vagin, des poumons et des intestins.
Après des années d’études et l’évolution des technologies, les scientifiques sont désormais en mesure de décrire de plus en plus finement la nature des interactions hôte-microbiote, et leur incidence sur le fonctionnement de l’organisme.
Le microbiote intestinal
Une altération, ou dysbiose, du microbiote intestinal, due aux traitements antibiotiques par exemple, est une piste sérieuse pour expliquer certaines perturbations :
- des fonctions digestives : douleurs, ballonnement, diarrhée et/ou constipation ,
- des fonctions immunitaires : fréquence et l’intensité des pathologies hivernales,
- la sensibilité au stress, anxiété, sensation de satiété,
- l’eczéma,
- les mycoses, vaginoses ou cystites.
Le microbiote de la peau
Une dysbiose du microbiote de la peau est souvent associée à de l’acné, de la dermatite atopique, du psoriasis ou à de la dermatite séborrhéique. Un axe intestin-peau a aussi été découvert, expliquant également l’implication du microbiote intestinal dans ces troubles.
Le microbiote vaginal
Le microbiote vaginal empêche les pathogènes de s’installer dans le vagin. Il existe une communication entre la flore vaginale et les intestins via l’anus. Ainsi une dysbiose vaginale et/ou intestinale favorise les vaginose bactérienne, les mycoses et les cystites.
Ce qu’il faut retenir
Ainsi il est important de “cultiver” un microbiote diversifié
dès le plus jeune âge grâce à une alimentation riche en fibres qui apportent des prébiotiques, nourrissant nos bonnes bactéries.
Une supplémentation en complément alimentaire de qualité et adapté à votre besoin qui vont limiter la perméabilité intestinale, en prébiotique et/ou probiotique peut vous aider à améliorer certains de vos troubles de manière naturelle et respectueuse de votre corps.
L’équipe de la pharmacie Beaumont est formée pour apporter une solution à chacun de vous.
N’hésitez pas à venir nous demander conseil !